MEBERSHIP PLAN | B.E.A.T

ASSESSMENT: お客様のパフォーマンス及びカラダをバイオメカニクス的視点から解析。アセスメントによる客観的なデータをもとに個々のニーズに合わせたトレーニングプログラムをデザインします。
PERSONAL TRAINING: B.E.A.Tのパフォーマンス・スペシャリストと1対1でのトレーニングを55分間行います。トレーニングメニューは解析の結果とお客様のニーズに基づき、パフォーマンス・スペシャリストが個別に作成します。

1 入会手続き: 入会申込書の必要箇所への記入やメンバーシッププランの選択など、所定の手続きに従って、入会手続きを行ってください。
2 ベースラインアセスメント: 問診（健康状態や既往歴、禁忌などの確認）、モビリティスクリーン（関節可動域、柔軟性の計測など）、モーションキャプチャーやフォースプレート、キネクトを活用した動作解析を実施します。
3 トレーニングプログラムの作成: 筋力やパワーを発揮する際の動作能力、動作の質、可動性、安定性、姿勢などをアセスメントから得られたデータより分析。お客様の課題やニーズをベースに、トレーニングプログラムを作成します。
4 トレーニングの実施: アセスメントの分析で明確になった個々の課題やニーズを改善するためのプログラムを実施。様々なトレーニングを組み合わせ、目標達成のために最適なトレーニングプログラムを実施します。
5 レギュラーチェックアップ: ベースラインアセスメントで行ったテストを定期的に実施。トレーニングで改善された部分や新たな課題を分析し、トレーニングプログラムの見直しをしていきます。